Failed to send your message.
Please, try again or later
Please, try again or later
Подзарядка для HR (КИЕВ)
3 темы, понимание которых поможет HR-менеджеру сохранять свои внутренние ресурсы и быть более эффективным в работе и счастливым в жизни.
1 день: Принятие решений. Самоорганизация
2 день: Управление собой в стрессе
3 день: Харизма. Развитие потенциала*
Мы будем работать над тем, что мешает нам:
- своевременно принимать адекватные решения;
- организовывать свою работу, опираясь на приоритеты, но с учетом реальных возможностей;
- принимать вызовы и не делать себе нервы, «оставаться в сознании», не драматизируя и не избегая стрессовых ситуаций;
- доверять себе, вдохновлять других.
Программа тренинга:
1 день. Принятие решений. Самоорганизация:
• Анализ личной эффективности
• Срочность VS важность. Расстановка приоритетов в работе
• Рутинные/сложные/неинтересные задачи
• Влияние личного отношения к задаче на процесс и результат
• Откладывание. Избегание. Застревание. «Пожары»
• Самоконтроль. Внутренняя дисциплина. Поток
• Способность к своевременным решениям и действиям
• Инструменты анализа проблемных ситуаций и выявления ключевых причин
• Критерии верного решения
• Время на принятие важных и повседневных решений
• Психологические ловушки при принятия решений: сомнения, проблема выбора, страх последствий, избегание риска и пр.
2 день. Управление собой в стрессе:
• Симптомы стресса. Причины стресса
• Источники стресса в работе
• Формы реакций на изменяющиеся условия
• Мысли, эмоции, фантазии, действия, привычки
• Техники снижения внутреннего напряжения в условиях прессинга
• Обучение действовать и мыслить осознанно в условиях «турбулентности»
• Стресс в коммуникациях: различение проекций и реальности
• Устойчивость в конфликтных ситуациях
3 день. Харизма. Развитие потенциала:
• Мифы о харизме
• Природа человека и потенциальность
• Стрессо-приносящие привычки в отношениях с собой
• Требования к себе и ограничивающие представлениями о том, как надо, и что такое «норма»
• Развитие понимания себя и умения опираться на себя
• Индивидуальный вектор профессионального и личностного развития
• «Зона комфорта», «зона дискомфорта» и другие модные «зоны»
• Конструктивное отношение к себе и своим переживаниям
• Способность слышать свои потребности, видеть возможности для их реализации
Формат: практический, интерактивный и душевный.
Продолжительность – 3 дня.
*Возможные форматы участия и стоимость:
При оплате до 10 мая:
1-2 дни - 4200 грн.,
1-2-3 дни - 5200 грн.
При оплате после 10 мая:
1-2 дни - 4600 грн.
1-2-3 дни - 5600 грн.
Анастасія Таболіч
Head of Talent Acquisition Department, EPAM BY
Знайомство рекрутингової команди білоруського EPAMу з Наталією Тилкою відбулося у Мінську 5 років тому на корпоративному тренінгу, що поклав початок ефективній та корисній співпраці, що триває і досі. За ці роки епамовський рекрутинг трансформувався в Talent Acquisition, запити до Наталії змінили спрямованість з прокачування суто професійних навичок - у бік розкриття особистісного потенціалу. Кістяк команди подорослішав і став більш зрілим, а спілкування з Наталею вийшло на той рівень, коли кожен співробітник відділу може звернутися за порадою і допомогою навіть поза рамками тренінгу та отримати пораду і підтримку у ту ж саму мить. Будучи лідером команди впродовж цих років і спостерігаючи становлення і ріст своїх колег, можу з упевненістю сказати, що значна частина наших професійних успіхів - це результат плідної роботи в рамках тренінгів і виїзних сесій, у яких Наталя відігравала роль не стільки наставника, скільки спрямовувала, задавала правильну лінію для подальшого самостійного розвитку. За досвідом співпраці з різними компаніями, які надають послуги навчання, а також можливість порівнювати їхній вплив на продуктивність своєї команди, хочу констатувати, що Наталія - одна із найкращих тренерів на пострадянському просторі, яку я дуже рекомендую усім, хто хоче співпрацювати зі зрілими та впевненими у собі професіоналами.
Олена Леонова
Lead of HR department, Comodo Inc
Я бачила роботу Наталії з різних точок зору - на зустрічах з персоналом, на її семінарах і як запрошеного бізнес-тренера для нашої компанії. І на якій би зустрічі це не було, у мене завжди була інформація, щоб подумати і застосувати зміни. Ви виступаєте як нова людина не у масштабі, а в деталях. Наталія знаходить контакти з людьми, веде їх до усвідомлення своїх особливостей та допомагає по-новому глянути на ситуації / страхи / комплекси. І завжди є сюрпризи для людей, щоб побачити, на що вони здатні, і які реакції можуть мати інші люди. Наталія гарно знає еквалайзер і завжди показує прості і природні приклади, щоб кожен, хто з нею працює, міг зрозуміти, що це таке і що робити. Ігри, в які вона грає під час тренувань, завжди веселі, і впродовж усього часу вона тримає людей в одному потоці. Ми обов’язково будемо більше працювати разом. Я однозначно рекомендую попрацювати з Наталією, якщо вам потрібно покращити свої навички.
Іванна Табачук
Head of Recruitment Department, Ignite Outsourcing
Проходила декілька тренінгів у Наташі (і ще планую;)) Навчання завжди дуже цікаве, насичене та пізнавальне. Матеріал класно структурований і саме те, що треба. Особливо ціную ці заняття за живу та щиру манеру подачі самої Наташі, а також за можливість попрацювати не над абстрактними ситуаціями, а над своїми власними кейсами. Можливість в real-time, під наглядом тренера та групи вирішувати задачі бізнесу і свої власні – це безцінний досвід, який дає можливість подивитися на речі під іншим кутом, і усвідомити багато помилок, які робив до цього. Після тренінгу виходиш однозначно дещо кращою версією себе. Наташа, дуже дякую за твою роботу!
Анастасія Житник
Director, Matrix42 Ukraine
Я співпрацюю з Наталією впордовж кількох років, вона працює тренером з менеджменту, консультантом з підбору персоналу і навіть аналітиком з «організаційного / корпоративного клімату». Я хотіла б зазначити, що завжди позитивні відгуки членів нашої команди, після відвідування тренінгів Наталії, у підсумку спонукають нас до тісної співпраці. Крім того, вона також дуже допомогла нам при опитуванні людей на ключові посади в нашій компанії Індивідуальний і нетрадиційний підхід Наталії знаходить відгук у більшості людей. Вона може зрозуміти, як люди думають, і пояснити це іншим простою мовою. Наталія просто класна :)